DSecondo alcune teorie orientali, la posizione che assumiamo durante il sonno influisce sulla nostra salute, soprattutto sul sistema digerente. Sembrerebbe infatti che dormire sul lato destro possa provocare parecchi fastidi, che dormire sul lato sinistro.
Quindi dormire sul lato sinistro favorisce la digestione perchè il cibo assunto si muove nello stomaco con più naturalezza e gli enzimi pancreatici vengono prodotti più lentamente, al contrario dormendo sul lato destro tutto questo processo avverrà molto più velocemente e avrà delle conseguenze sul nostro stato di salute.
Il fegato e la cistifellea penderanno dal lato sinistro e quindi saranno agevolati nel produrre gli enzimi e rendendo la digestione più breve evitandoci di sentire quel senso di pesantezza che spesso capita di avere.
L’intestino tenue scarta le tossine che attraversano la valvola ileocecale che si trova sul lato destro del corpo all’inizio dell’intestino crasso che si sviluppa sul lato destro del corpo.
Appoggiarsi sul lato sinistro mentre si è a letto, agevola e stimola i rifiuti ad attraversare l’intestino crasso in modo più semplice. Quindi questo aiuta ad eliminare gli scarti corporei mattutini.
La maggiorparte del muscolo cardiaco si trova a sinistra, quindi dormendo su questo lato, aiutandosi con la forza di gravità il cuore è più agevolato a diffondere la sua linfa drenante e pompa il sangue più facilmente attraverso l’aorta.
La vena cava che porta il sangue al cuore, se dormiamo sul lato sinistro sarà più lontana dall’intestino e anche in questo caso il cuore lavorerà con più facilità.
La milza che è una parte fondamentale del sistema linfatico e si trova sulla parte sinistra del corpo, filtra il sangue e la linfa, dormire sul lato sinistro agevola anche il suo lavoro e il ritorno dei fluidi sfruttando la forza di gravità.
Quindi questo non può che dare benefici, perchè pompare la linfa e aiutare il cuore non fà altro che purificare il nostro organismo nel modo migliore.
fonte: jedanews.it
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