Fare pipì sotto la doccia
Sebbene sia allarmante parlare di questo, i ricercatori hanno scoperto che il 75% delle persone lo ha fatto in qualche momento della loro vita. L’acido urico e l’ammoniaca presenti nelle urine possono effettivamente aiutare a prevenire le infezioni fungine dei piedi, oltre a risparmiare denaro sulle bollette dell’acqua non affrontando la spesa aggiuntiva dello sciacquone.
Sputare
Sì, sembra disgustoso, specialmente se fatto in pubblico, ma farlo quando sei nel mezzo di un’attività fisica o di esercizio può aiutarti a respirare meglio. Perché quando ci si allena solitamente si respira attraverso la bocca e questo produce saliva, che interferisce con il processo respiratorio, rendendolo normale e consigliabile durante le attività di movimento costante.
Gomma da masticare
Non ha alcun valore nutritivo o scopo e può effettivamente essere dannoso per lo stomaco , sebbene ciò offra la possibilità di prendere decisioni migliori su determinati test, affina la memoria, riduce lo stress ed equilibra gli ormoni Non è buono di per sé, ma se sei uno di quelli che ha bisogno di aiuto per concentrarsi, è un’opzione migliore della caffeina.
Flatulenza
Non te ne accorgi, ma lo fai anche quando dormi, circa 3 o 5 volte durante il sonno. Quando sei sveglio riesci a rilasciarne circa 14, senza nemmeno accorgertene. Dopo ogni pasto, il tuo tratto digestivo inizia a produrre anidride carbonica e metano, il che è del tutto normale. Cercare di contenerli può causare dolore addominale.
Ruttare Ruttare
Può essere davvero buono, soprattutto dopo un pasto abbondante: quest’aria in più è nel tuo corpo. Cercare di tenerlo all’interno dello stomaco può far sì che l’acido gastrico colpisca l’esofago e provocare un forte dolore al petto. D’altra parte, un rutto eccessivo in un giorno può essere un sintomo di malattia da reflusso acido.
Mangiarsi le unghie
Quando ti mangi le unghie, consumi alcuni dei batteri sopra e sotto le unghie. Questo spinge il tuo sistema immunitario a iniziare a produrre globuli bianchi che aiutano a combattere questi batteri. Il tuo corpo registra anche i batteri nella sua memoria, quindi se incontri un determinato batterio una seconda volta, hai già i linfociti in grado di superarlo. Alcuni studi mostrano che i bambini che si succhiano le dita o si mangiano le unghie hanno meno probabilità di avere allergie.
“Scaccola” il tuo naso e mangia il tuo moccio
Secondo alcuni studi, questo atto così sgradevole per quasi tutti può aiutarti a stimolare il tuo sistema immunitario, il muco che entra nel tuo corpo contiene mucine salivari che potrebbero combattere i batteri che causano la carie. Il muco aiuta nella produzione di globuli bianchi nel corpo.
Saltare le docce
L’acqua e il sapone in eccesso sulla pelle agisce rimuovendo alcuni grassi essenziali per l’idratazione e il mantenimento. Anche una doccia senza sapone distrugge i batteri buoni sulla pelle. Smettere di fare il bagno per un giorno o due può effettivamente essere una decisione salutare. Se hai una di queste abitudini, puoi gridarla con orgoglio e spiegarne le ragioni, anche se probabilmente incontrerai la resistenza di alcune persone.
Fonte: bioguia.com
