Tag: attività fisica
Gli ultimi 10 anni di vita se fai o non fai...
Il governo Canadese ha diffuso un video molto impattante dove mette a confronto gli ultimi 10 anni di vita di chi pratica sport e...
Gli scienziati scoprono la semplice formula per prolungare la vita
Aumentare l'intensità dell'attività fisica per un minimo di un minuto durante l'esecuzione delle attività quotidiane può apportare benefici significativi alla salute, suggerisce uno studio.
La...
Solo 75 minuti di attività fisica a settimana riducono il rischio...
Le due principali cause di morte nel mondo sono le malattie cardiovascolari e il cancro. Entrambe le condizioni sono associate a noti fattori di...
Che tipo di sport è ideale praticare in base all’età
Così come è ovvio che avere 20 anni non è la stessa cosa che averne 40, è altrettanto logico pensare che non tutti gli...
Scopri i migliori esercizi per far lavorare gambe e glutei senza...
E' sempre difficile fare movimento, trovare un momento in cui dedicarsi a fare attività fisica, ebbene ecco alcuni esercizi per gambe e glutei per...
Come eliminare grasso dalle braccia che risultano flaccide con semplici esercizi...
Uno dei posti più fastidiosi e scomodi per la formazione del grasso è intorno alle braccia, in quanto può farci sentire insicuri riguardo al...
Come mai le zanzare preferiscono alcune persone, invece che altre? Scopriamolo...
Come mai le zanzare preferiscono alcune persone invece che altre? I motivi sembrerebbero molteplici, vediamo nello specifico:
1. Il gruppo sanguigno
Sembrerebbe dai risultati di una...
Vivere vicino al mare è il segreto per essere felici: lo...
Una ricerca dell’Università di Exeter ha dimostrato che chi vive entro un chilometro dal mare ha una salute migliore, ed è più sereno. Vediamo...
